卡罗尔·德韦克的《终身成长》，核心在于区分固定型思维与成长型思维，为自我成长指明了核心方向。

固定型思维者认定天赋、能力是定值，将挑战视为审判，把失败当作自我否定，逃避困难、惧怕批评，困在自我设限的牢笼中。而成长型思维者相信能力可通过努力与学习提升，视挑战为契机、失败为反馈、批评为建议，始终保持开放向上的状态，不断突破自我边界。

书中的教育、职场、体育案例印证了两种思维对人生的深远影响，也让我反思自身：过往因畏惧失败的退缩、对批评的抵触，皆是固定型思维的桎梏。

这本书让我明白，成长的关键从不是天赋与运气，而是主动选择成长型思维，以终身学习的心态接纳挑战、复盘挫折，在持续迭代中解锁人生的更多可能。