端午节也叫端阳节、重午节、五月节、女儿节、诗人节，是我国所有传统节日中叫法最多的节日。

端午节的由来，各本其源，有“屈原说”、“伍子胥说”、“曹娥说”、“恶月恶日驱避说”、“吴越民族图腾祭说”等，但“屈原说”最受认同，纪念屈原。

公元前278年，秦军攻破楚都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于五月五日抱石投汨罗江身死。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。

这些习俗也蕴含着古人对于平安的追求和养生的智慧。

吃粽子作为端午节的代表食物。一说是为了避免江中鱼虾噬咬屈原遗体，二说是因为粽子的棱角像一把刀子可以将疾病、灾害铲除。

戴香囊。是端午节传统习俗之一为了清香、驱虫、避瘟香囊中常会填充一些具有“芳香辟秽”功能的中药如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等可以提神醒脑、振奋精神、通九窍、防瘟病。

采艾草。传说远古时候神仙与水怪约定只要门前悬挂艾草和菖蒲的人家都不可冒犯于是人们端午节喜欢采摘和悬挂艾草。

饮雄黄。蒲酒味芳香，有爽口之感后来又在酒中加入雄黄、朱砂等成为流传甚广的雄黄酒同时人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。

赛龙舟。屈原含恨投江楚国人民因舍不得贤臣屈原死去于是有许多人划船追赶拯救是为龙舟竞渡之起源由此赛龙舟也成为端午最传统的习俗之一。