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每次进步一点点——苏炳添
日期:2021/8/18    来源:临城北收费站    发表人:张晓燕    点击数:1129

苏神,凭什么“成神”?

我绝对不会说什么俗套的“坚持就是胜利”,因为在亚洲飞人苏炳添身上,我们能学到的深度太多太多。

时间推回15年,2006年,他已经百米10秒59,2007年到2011年,他从10秒45跑到10秒16。然后迎来瓶颈,22岁他发现,最后的0.1几秒,破不了。就这样上上下下,有时还越练越慢,年复一年累死累活,日复一日又疼又酸,还一直倒退,谁不想放弃?

2012年伦敦奥运会,虽然他起步飞快,甚至超过博尔特,但最终以10s28排名12,无缘决赛。2013年莫斯科世锦赛,苏炳添抢跑犯规,失去比赛资格。

从那时起,他开始有了心魔,不论怎么练、怎么逼,都进不了10秒零几的关口。但年龄一点点变大,基因一点点封顶,苏炳添来到最难的关头。怎么办?一个字,变。

他开始思考,他意识到自己的跑步节奏不对。

2014年,他开始改左脚起跑,目的为了起跑不急,合理分配全程力量。一开始,他连女选手都跑不过,在巨大压力下坚持,终于跨入10秒大关。2015年,他以9秒99成为亚洲本土第一位踏入9秒大关的人。苏神为什么神?因为他目光长远,看得清整体的进步,不会迷失当下的短暂倒退。因为他能直面错误,他能壮士断腕,他有一颗勇者的决心。

只要能进步一点点,苏炳添都愿意进化一丢丢。在教练指导下,他改变了前后起跑器的距离,预备时腿膝关节的角度,起跑第一二步长,前七步累计步长等分子级别的调整。2018年他改变摆臂动作,2019年,他改变呼吸模式,2021年上半年,他还在试着改变步幅。

苏神,为什么神,因为他不是在用腿跑步,他用的是脑子。苏炳添没想过超越人种,没想过打败非人类的天才,没在乎自己拿过什么金牌,他只想超越自己,他只想每次进步一点点,他做到了,9秒83,苏炳添,你是没有奖牌的“奥林匹克之神”

作为一名高速公路工作者,我不能仅仅安逸当下的生活,苏炳添告诉我没有什么是不可能的,虽然与很多优秀的人相比,或许我不论怎么努力都赶不上人家。但是,我却能做好我自己,哪怕学习一点点,进步一丢丢,这都是自我提升,我相信,只要坚持住,以后就一定能够成就自己,皇天不负有心人,要坚持学习,每天进步一点点,超越自己,做最好的自己。

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