在《奇葩说》节目中，如晶辩论开始提到了自己有决赛恐惧症。记得在上次决赛中，她紧张得将“本人”说成“人本”，并且中途卡壳。但是在这次决赛中，如晶表现很好。

这期辩题是“如果有机会，你是否愿意穷游？”。有人说：穷游并不好，看到美食没有钱买，不开心。看到著名旅游景点想去玩，没钱买票，不开心。

如晶讲述了她的亲身经历。她曾经和两个朋友一起去一家青年旅馆住宿。通往旅馆的道路很窄，如晶他们有三个人，最重要的是体型相差不大。所以，那间旅馆在他们眼里显得格外的小。当如晶参观厕所时，马桶和淋浴头几乎是平行的。最令人不舒服的是他们三个体型一样的人睡在同一张床上，最后还把床睡断了。又因为他们没有带钱，所以在吃的方面就很拮据了。但是，虽然他们的那次旅行一点也不舒服，但是如晶却说那是最值得她骄傲的事情。因为她们走出了自己的舒适圈。

经济学中有一个词叫做“懒马效应”，“懒马”比喻职场中那些干活慢、偷懒的员工，并告诫职场“懒马”:如果不积极努力地工作，那么让老板就会觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。

许多人，常常在踌躇满志中浑浑噩噩又一年，总想着下一次会成为更好的自己，可是，一次又一次，总是安于舒适的现状；一年又一年，还是和从前一样，坐着安逸的工作，安于一成不变的舒适圈，一直都没能跨出让自己变得更好那一步。一次又一次的遗憾，一次又一次的憧憬，不过是和从前一样。想不想成为更好的自己，取决于自己的勇气。“如果人生必然存在失败，那么就要赶紧失败”，失败是为了寻找更大的可能，从而做更好的自己。在不能重来的人生中，“勇于跳出舒适圈，去做让自己更好的事”，这是人生的真理。